Riihimäki: Vesijumppa jäsenille
Ajankohta
31.08. - 07.12.2026, klo 15.15-16 ja 16-16.45
Paikka
Riihimäen uimahallin tilaussaunan allas, Salpausseläntie 16, 11100 Riihimäki
Vesijumppa
Maanantaisin klo 15.15–16 ja 16–16.45 Riihimäen uimahallin tilaussauna altaalla Essyn jäsenille. Ryhmä on tarkoitettu hiljattain syöpään sairastuneille ja pitkäaikaista syöpää sairastaville henkilöille.
Vesijumpparyhmässä jokainen voi edetä omaan tahtiinsa tehden harjoitustaan oman kunnon mukaisesti. Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta vesiliikunnasta. Liikuntaohjaajamme ohjaa ja opastaa kaikkia yhteisesti. Tavoitteena on kunnon kohottaminen pienin askelin. Vesijumppa soveltuu henkilöille, jotka pääsevät altaaseen omin voimin. Tarvittaessa voit osallistua ryhmään oman avustajan kanssa. Näissä tapauksissa ota yhteyttä sairaanhoitajaamme.
Tilaussaunan pukuhuone 1 varattu ryhmän naisille, miehet käyttävät uimahallin miesten yleistä pukuhuonetta. Syyskauden osallistumismaksu on 50 €, josta Essyn Riihimäen paikallisosasto maksaa puolet. Jos osallistut useampaan yhdistyksen maksulliseen liikuntaryhmään, vain yhteen osallistumisesta paikallisosasto maksaa puolet. Vesijumppakerroilla tulee maksaa Uimahallimaksu lipunmyynnissä.
Vesijumpat ovat 31.8.-7.12.2026 välillä. Ei viikolla 42. Uimahallin osoite on Salpausseläntie 16, Riihimäki. Ohjaajana on Miia Lehto.
Ilmoittautuminen: Marja Sarvi p. 044 730 3305 tai marja.sarvi(at)essy.fi 21.8.2026 mennessä. Vapaita paikkoja voi kysellä myös tämän jälkeen.
Tulevat tapahtumat
