📢Vielä on mahdollista hakea kurssille!
Ovatko syöpähoitosi päättyneet alle kolme vuotta sitten tai sairastatko parantumatonta syöpää?
Tule mukaan Lahdessa järjestettävälle avokurssille, jolla liikutaan yhdessä ryhmän kanssa ja kokeillaan eri liikuntalajeja. Vertaistuki on keskeinen osa kurssia, mahdollistaen keskustelemisen ja ajatusten jakamisen muiden samankaltaisessa tilanteessa olevien kanssa. Tavoitteena kurssilla on liikkumisen ilon löytäminen ja omien voimavarojen vahvistaminen. Kurssilla voidaan käsitellä liikkumisen lisäksi myös muita hyvinvointia tukevia osa-alueita, kuten ravitsemusta, unta ja palautumista tai mielen hyvinvointia. Aiempaa kokemusta liikuntalajeista ei edellytetä. Kurssi on osallistujille maksuton.
📅Kuusi kertaa 1.9-13.10.2026 klo 13-15
📍Etelä-Suomen Syöpäyhdistyksen Lahden toimitilat, Hämeenkatu 7 A, 3. krs.
sekä lähialueen liikuntapaikat Lahdessa.
📢Hae mukaan, ole yhteydessä terveydenhoitaja Niina Nykäseen p. 044 730 3308
… VähemmänEnemmän
✨Oletko alle 50-vuotias levinnyttä syöpää sairastava?✨
Haluamme kutsua sinut, alle 50-vuotias levinnyttä / pitkäaikaista syöpää sairastava, ihmettelemään taidetta porukalla.
🧡Keskiviikkona 19.8. klo 14 Didrichsenin taidemuseoon Helsingissä os. Kuusilahdenkuja 1
Saamme pienen opastuskierroksen ja pääsemme museoon ilmaiseksi. Myös opastuskierros on maksuton. Tämän jälkeen sinulla on mahdollisuus jäädä omakustanteisesti kahvittelemaan ja keskustelemaan museon kahvilaan. Tapaamisessa ei ole ohjattua keskustelua, joten sinä itse päätät, mitä haluat tilanteestasi jakaa. Tärkeintä on mahdollisuus todeta, että et ole yksin.
Ilmoittaudu mukaan 17.8. mennessä Kirsi Roosille kirsi.roos(at)essy.fi tai numeroon 044 730 3303
… VähemmänEnemmän
Sairastaako läheisesi pitkäaikaista, parantumatonta syöpää?
Tule mukaan verkossa järjestettävään vertaisryhmään, jossa käsittelemme teemoja ryhmästä nousevien toiveiden mukaan. Etsimme yhdessä keinoja omasta hyvinvoinnista huolehtimiseen, miten ottaa puheeksi vaikeita asioita ja miten käsitellä erilaisia tunteita. Saat myös käytännön tietoa hoitopolun eri vaiheista.
📅Viisi kertaa torstaisin 24.9.-29.10.2026 klo 16-17.30
📍Teams
👥Maksuttomaan ryhmään otetaan 6-8 henkilöä
📌Ilmoittaudu 18.9. mennessä verkkolomakkeella: link.webropolsurveys.com/S/C2D9E7A4702C96BA
Lisätietoja saat ryhmän ohjaajalta sairaanhoitaja Satu Forsströmiltä p. 050 408 8420 tai [email protected]
… VähemmänEnemmän